当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 这一轮以色列和伊朗的冲突谁会笑到最后?最终会如何收场?
- 马斯克宣布已激活了「星链」卫星通信系统,该系统现已在伊朗投入使用,这将对伊朗的互联网监管带来哪些影响?
- 当年你们班第一名和最后一名的人都在干吗?
- 如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1,其有何技术优势?
- 极度疲劳下,人一次最多能睡多久?
- 有哪些事情是MacOS做不到但Linux可以做到的?
- 现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗?
- 大家在做登录功能时,一般怎么做暴力破解防护?
最新资讯文章
- 2025年,笔记软件又如何选择?
- Cloudflare是一家什么样的公司?
- 如何评价网红店太二酸菜鱼?
- 哪个牌子的护肤品好呀?想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
- 为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 如果让你设计攻打台湾地区,你会有什么好的想法和打法?
- systemd吞并了什么?
- 印度钢产量世界第二、发电量世界第三,印度成为世界工厂是不是已经从将来时变成进行时?
- qwen3-0.6B这种小模型有什么实际意义和用途吗?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- 稿定设计这个平台的兼职怎么样?
- 30岁了,你在深圳过着什么样的生活?
- 如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降,B站高质量***产出断崖式下跌?近期B站发生了什么事情?
- 为什么说爱到最后各凭良心?
- 极度疲劳下,人一次最多能睡多久?
- 有驾照但是不会开车,你们是怎么掌握开车的熟练技术的?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 山姆超市是怎么在中国火起来的?
- 如何评价Google刚刚发布的 Gemini Diffusion? 会代替自回归模型成为下一代模型吗?





